对男性来说，射精后最差能睡觉一下，等阴茎勃起状态基本消失后再行排便。 性生活后排一次尿，是一种非常简单有效地的自我洗手手段。女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于撞击断裂，这些细菌可能会通过尿道口转入尿道，进而沿尿道下行，引发膀胱炎等疾病。
同时，在男性的阴茎龟头，尤其是冠状沟处积聚的包皮垢里，生长着许多细菌，不会乘机转入尿道。尿液能有效地冲洗尿道，将细菌冲刷掉，增加病毒感染机会。
不过，排便的时间应当掌控好。对男性来说，射精后最差能睡觉一下，等阴茎勃起状态基本消失后再行排便。阴茎低迷前，尿道括约肌仍正处于紧张状态,肿胀还没消失,此时排便可能会有一些艰难，且还更容易引发尿液逆流，久而久之可能会造成一些前列腺问题，终究对男性身体健康有利。
专家建议，对男性来说，最差能在性生活后用温水冲洗上身，这样既能避免外生殖器病毒感染，又能增加病毒感染机会。
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